こんにちは、Karenです
ホットヨガのLAVAの体験に行ってきましたので、体験レポートを書きたいと思います。
体験に行くと、無理やり勧誘されるのではないかと不安でしたが、楽しくヨガをすることができました。
汗をすごくかいて、初心者の方でもできるような動きが多くありました！
楽しすぎて、一番安いと感じた3か月プランに申し込んじゃいました！頑張って通うぞ！
ホットヨガ LAVAの体験とは？
ホットヨガスタジオLAVAの初回体験レッスンについては、今ならクーポンを持っていけば60分のクラスが200円で体験できるんです！
私が調べた限り、体験料は一番安いのでは？？
しかもタオルやウエア、マット、水など必要なものをすべて用意してくれるので、初心者さんにはとってもおすすめです。
ホットヨガは、デトックス効果が高く、筋肉量を増やすホットヨガでは、大量の汗をかくので、変えの下着のみ持っていく必要があります。
体験レッスンの集合時間は、30分前です。
レッスン前に必要事項を用紙に記入したり、更衣室やスタジオの説明を受けたりするため、早めに到着するようにしましょう。
LAVA体験レポート
ホットヨガLAVAでは、40種類以上のプログラムがありますが、私はネイチャーヨガ（強度2.5）を体験しました。
仕事が長引いてしまい、ついたのが20分前だったのですが、気持ちよく受け入れてくれました。(*´-`*).｡oO(安心)
ちなみに、私が体験に行ったのは、男女兼用のスタジオです。
男女兼用とのことで、少し気になるかなと思ったのですが、レッスン中は自分の事で一生懸命になっていて気になることはありませんでした。割合は、男女1:9くらいかなと感じました。
ネイチャーヨガは、自然の中にいるような音楽を聴きながら、動物になったり木になったり自然を感じるようなヨガでした。
音楽に合わせて体を動かすので、初めてでもわかりやすかったです。
また、体験の人は先生の前の場所を用意しておいてくれるため、しっかりと先生のポーズを見ながら安心してヨガを受けることができました。
体験後、インストラクターの方からヨガの感想を聞かれたり、プランを説明してもらったりします。
その後、着替えて退店となります。所要時間は全部で2時間程度です。時間に余裕をもって体験に行くことをおすすめします。
ホットヨガLAVAの料金形態
ホットヨガLAVAの料金形態は以下になります。店舗によって異なりますので詳細は、店舗のHPをご確認ください。
| 料金 | 内容 | 必須 | |
| 体験レッスン | ¥0~¥500 | 時期により料金は異なりますが、体験の際に料金が発生します。 | |
| 入会金・登録料・施設利用料 | 入会金:¥5,000 登録料:¥5,000 施設利用料:¥2,500 |
入会金・事務手数料は、体験当日入会で¥0に。 施設利用料＋初月月会費は、店舗での支払い。 |
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| 月会費 | ¥6,600~¥16,800 | 月4回〜通い放題、店舗のある場所により月会費は異なります。 | |
| 1回券 | ¥3,300~¥3,700 | 月4回会員の方が5回目を受けたい場合や、１日2レッスン目を受けたい方が利用できます。 | |
| オプションサービス利用料 | ¥0~¥3,000 | 必須ではありませんが、水素水飲み放題など、あらゆるサービスにかかる料金です。 | |
| スターターセット | ¥13,000 | lavaでのヨガを始めやすいように用意されたセットのこと。 | |
| レンタル料金 | ¥0~¥800 | バスタオルやウェアなどのレンタルにかかる料金。レンタルマットは無料です◎ |
基本的には体験の後入会すると、入会金や事務手数料が無料になりますので、以下の4つのコースから通うコースを選択します。
・マンスリーメンバー・フリー ¥16,800
・マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) ¥7,800~¥15,800
・マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) ¥6,800~¥13,800
・ マンスリーメンバー・4 ¥6,800~¥10,800
当日おすすめされるコース
体験当日は、乗り換え割、3か月無料、LAVAずっと割などお得なコースがあります。
長く続けるのであれば、断然LAVAずっと割がおすすめです！2年以上通うのであれば、3ヶ月間の料金が安くなる＋ずっと1000円割引で通うことができます。（解約金はかかりますが、途中で解約することも可能です）
私がおすすめなのは、3ヶ月のみお試し体験できるコースです。（3か月で解約可能）
1ヶ月の料金がマンスリーメンバー・ライト(フルタイム) ¥7,800~¥15,800の半額になります。私の店舗では6500円でした！
まずとにかく安く、お試ししてみたい方はこちらのプランがおすすめです！
その後は、LAVAを続けるでも良し、辞めるもよし、他のヨガスタジオに乗り換え割でうつるのも良しです！！
ホットヨガLAVAの勧誘について
ホットヨガLAVAでは体験が終わった後、インストラクターの方に入会を勧められます。
無理に入会させることはないので、はっきり断れば問題ありません。
レッスンのほかに、当日だと安くなるヨガグッズのおすすめもされます。
ウエアやヨガマットを持っていない方には、半額以下になるのでお勧めです！
しかし私はウエアやヨガマットを持っていたので、お断りしました。
どの体験でもそうですが、勧誘は流されず、しっかり断る。欲しいものは買う。これを徹底すれば問題ないです！
LAVA体験申し込み方法
ホットヨガLAVAの体験申し込みは、サイトからお好みのスタジオとレッスンを探すだけです！5分程度で申し込みが完了しますので、是非行ってみてくださいね。
※前日か2日前にスタジオからご自身が登録した番号に事前確認の電話があります。持ち物や集合時間を連絡してくれます。
最後に
いかがだったでしょうか？
ホットヨガLAVAの体験レッスンのご紹介でした。
ホットヨガは、憎き肩こりが改善されたり、体も柔らかくなったり、疲労感やストレスも解消されたりと、様々な効果があります♪
最初は難しくても、何度もチャレンジすることでどんどん上達をする楽しみもありますよ♡
気になる方は是非1度行ってみてくださいね。一緒に頑張りましょう！
