こんにちは！KARENです。
自分磨きしていますか？現代の生活では忙しくてついついバランスの悪い食生活を送ってしまいますよね。それでも健康は気を付けたい（という気持ちはある）。
そんな忙しい学生や社会人の方にお勧めな、おいしいのにヴィーガン料理が楽しめるブイックデリのご紹介です。
健康に気を付けたいけど、めんどくさい方にヴィーガン冷凍惣菜のブイクックデリがおすすめです！
ヴィーガンは健康？
最近健康が気になるから、ヴィーガンの食生活を始めたけど本当に健康なのかわからない。野菜は食べているけどメニューを考えるのがめんどくさい。そもそも料理したくない。そんなお悩みはありませんか？
ヴィーガンとは、お肉やお魚だけでなく、卵や乳製品も食べないことです。
健康には良さそうだけど、チャレンジしにくいなあ...
ヴィーガンには、ダイエット・お腹の調子が良くなる・肌の調子が良くなるなど、様々なメリットがあります。
毎日じゃなくてもいいけど、少しでも健康に気を付けたいからヴィーガンに挑戦してみたいという方におすすめなのが、ブイックデリです。
ブイックデリとは？
ブイックデリとは、日本発のヴィーガン冷凍弁当の定期便サービスです。
栄養士が栄養バランスを考えていているので、ヴィーガン料理だと栄養バランスが心配な方でも安心して食べることができます。
そして、レンジで5分チンするだけで、気軽にヴィーガンのお惣菜を愉しむことができるんです。
ブイックデリの特徴と金額
ブイックデリの特徴
・栄養士監修
何といっても栄養バランス（特にタンパク質11g以上）が整っています。筋トレやスポーツをしている方にもおすすめです。
そして、元大使公邸料理人として働いていた遠藤雅文シェフも監修していますので、とっても美味しいんです。
・メニューが豊富
自分が好きなメニューを1度に6食セット頼むことができます。自宅では作るのが難しいメニューを冷凍で届けていただけるのでとても助かります。
とっても美味しそうなメニューですよね！たくさんあるので、飽きずに楽しめそうです。
・宅配頻度を選べる
ブイクックデリは、「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」「4週間に1回」配達頻度から選択することができます。
いらない週はスキップもできるので安心です。
ブイックデリの金額
ブイックデリのの金額は、頻度によって異なります。
1週間に1度お届け：970円/食 5820円/6食
2週間に1度お届け：990円/食 5940円/6食
3週間に1度お届け：1020円/食 6120円/6食
4週間に1度お届け：1040円/食 6240円/6食
最近はコンビニご飯を買っても800円程度してしまうことがあると思うと、買う手間がなくて、健康で美味しいご飯は魅力的ではないでしょうか！
ブイックデリの口コミ
良い口コミ
・とにかく手軽に食べれるのに美味しい
・味付けも良く、言われないと大豆ミートだとは思わない
・オムレツも卵なしでもおいしい
・冷凍で1ヶ月持つので助かる
"美味しい"という口コミがとっても多いです。
悪い口コミ
・ご飯がついてこない
・食品表示の文字を大きくしてほしい
・メニューが少ない
↓是非一度ブイックデリを頼んでみませんか？
まとめ：ブイクックデリは簡単に野菜がとれてめんどくさがりさんにおすすめ
読んでいただきありがとうございました！少しでも野菜を摂取して、簡単においしく健康に生活しませんか？
フォローやコメントお待ちしております♡
